1

Waga z samego rana 65,3kg

Szczerze, to rano czułam się podle. Nie zaktualizowałam wam bilansu z wczoraj, ale do tego doszły jeszcze warzywa chińskie i zdecydowanie za dużo czekolady. Wyszłam też 2 razy przejść się. Ból brzucha, ogólne złe samopoczucie wynikające ze zbyt dużej ilości jedzenia... Nah. Koniec. Od dzisiaj buddyjska zasada dotycząca postu zapewniającego czystość umysłu xd

kasza manna 120

serek homogenizowany 276

jabłko 60

banan 110

kanapka 300

866kcal 

edit po całym dniu:

po prostu jestem chora, chodziłam dziś zdecydowanie za dużo, nie mam ochoty na nic