#58 dzień 3/36

Wstałam raniutko jak na mnie, bo przed 8. Posiedziałam chwilę, wypiłam wodę i wzięłam się za gotowanie obiadu, później odkurzyłam cały dom i wymyłam podłogi. Nadal czuje, jakby było brudno. Nie ważne ile tu sprzątać zawsze będzie się czuło brudno. Potrzebna mi zmiana. Wybrałam już tapetę na ścianę, meble, kolor pozostałych ścian. Pozostało pozamawiać wszystko, ale na razie trzeba czekać. Sufit pomaluję w fluorescencyjne gwiazdki, na tyle, na ile pozwoli mi mój brak talentu.

Na 2 śniadanie coś a'la budyniowa kaszka? Nie mam pojęcia jak liczyć kalorie z tego. Wsypałam troszkę tego proszku, dodałam kaszy manny i zalałam mlekiem i wodą. Robiłam takiego cosia już kilka razy, ale  nadal nie wiem jak to liczyć.

Zapomniałam wczoraj dopisać, że rozciągałam się 20min i kręciłam trochę hula hop. Dzisiaj też, ale 30min z hula hop.


Wstawiam wam link do cudnego trailera polskiego filmu :3 Nie dotyczą one tego samego, ale nadal, nie mogę się doczekać polskiej  wersji i tej Netflixowej Wiedźmina. Naprawdę uważam, że Netflix ma słabe seriale, ale ten prezentuje się tak pół na pół. Odwzorowanie książkowych postaci w miarę udane, klimat bliższy choćby Sabrinie i innym tego typu produkcjom, ale jestem pozytywnie nastawiona i bardzo chętnie zobaczę co mają do zaoferowania. No i mogliby się postarać  z podkładem muzycznym.

śniadanie: kisiel (97), śliwka (25) [122]

2 śniadanie: 3g proszku budyniowego (11), 20g kaszy manny (68), 60ml mleka migdałowego (15) [94]
przekąski: 247g jabłka (119), 2x wafel kukurydziany (38), makaron (50), kanapka z wędliną (72), galaretka (82) [294]
obiad(?): 2 wafle ryżowe (76), 20g pasty z tofu (66), 45g pomidora (9), 34g papryki żółtej (9) [160]
kolacja: 200g jogurtu (82), 2 śliwki (48), 20g kaszy manny (68) [198]

935/950

 Przydałoby się trochę chłodu.
 
 są ładne, ale zbyt chude...