Dodaję tylko to co pochłonęłam.
100ml mleka migdałowego - 24
owsianka z jagodami na mleku migdałowym - 179
wafel ryżowy z pomidorami koktajlowymi 46
surówka 46
jabłko 102
kanapka z serem i keczupem 100
domowe żelki 66
ryż, warzywa na patelnie, 6ml oleju - 312
wafel ryżowy z wędliną i pomidorem - 65
2 delicje 100
domowe żelki 66
ryż, warzywa na patelnie, 6ml oleju - 312
wafel ryżowy z wędliną i pomidorem - 65
2 delicje 100
1040/800
spalone 750kcal
bilans 290/800
spalone 750kcal
bilans 290/800
Hej, nie jest wcale tak źle :) a wieżę, że na pewno będzie lepiej :* Trzymaj się i powodzonka
OdpowiedzUsuńTrzymaj się tam! ale to i tak mało kcal
OdpowiedzUsuń